Le nettoyage de nos maisons est une partie essentielle de notre routine pour nous assurer que nous créons un environnement domestique sûr, sain et heureux. Depuis la pandémie, le nettoyage et la désinfection sont devenus encore plus cruciaux pour assurer la sécurité de nos familles.

Malheureusement, de nombreux produits de nettoyage achetés en magasin contiennent des toxines et des produits chimiques nocifs pour la santé pulmonaire. En fait, les sprays et nettoyants ménagers courants sont un facteur contributif dans 1 cas d’asthme adulte sur 7.

Pour maintenir une maison sûre et propre, tout en accordant la priorité à votre santé et à celle de votre famille, il est important de choisir des produits de nettoyage naturels et non toxiques, sûrs et efficaces.

Ci-dessous, nous mettrons en évidence les produits dont vous devriez rester à l’écart, ceux que vous devriez envisager et quelques recettes de bricolage faciles que vous pouvez préparer à la maison aujourd’hui.

Produits de nettoyage à éviter

Malheureusement, de nombreux produits de nettoyage que vous trouvez sur les étagères de vos dépanneurs préférés sont souvent mal étiquetés. De nombreuses entreprises qualifient leurs produits de «propres» ou «respectueux de l’environnement», mais ils contiennent encore des ingrédients et des additifs nocifs qui pourraient irriter notre système respiratoire et être nocifs pour les personnes souffrant de maladies existantes, telles que l’asthme ou d’autres maladies pulmonaires.

Beaucoup de ces produits contiennent des composés organiques volatils (COV) qui libèrent des gaz nocifs dans l’air de nos maisons et peuvent avoir des effets à long terme sur notre système respiratoire.

Certains de ces produits de nettoyage nocifs comprennent:

• Eau de Javel: Comme vous le savez probablement déjà, l’eau de Javel a une forte odeur qui peut causer beaucoup d’irritation à notre système respiratoire. Les vapeurs de l’eau de Javel ont la capacité de brûler les tissus humains à l’intérieur et à l’extérieur, il est donc préférable de l’éviter dans votre maison.

• Ammoniac: Semblable à l’eau de Javel, les vapeurs d’ammoniac peuvent causer des brûlures à la bouche et à la gorge en cas d’inhalation et peuvent également brûler la peau exposée.

• Nettoyant pour four: L’hydroxyde de sodium, le composé que l’on trouve dans la plupart des nettoyants superflus, dégage des fumées toxiques et est très nocif pour les personnes atteintes d’une maladie pulmonaire. Ces fumées peuvent circuler dans votre maison lorsque vous utilisez votre four, ce qui a un effet sur la qualité de l’air intérieur de votre maison.

• Aérosol: Les COV présents dans les aérosols peuvent causer des problèmes respiratoires chroniques en raison des gaz nocifs qu’ils peuvent rejeter dans l’air de nos maisons.

• Désodorisants: De nombreux produits achetés en magasin, qu’il s’agisse de nettoyants ou de désodorisants, contiennent des phtalates, qui sont utilisés pour prolonger la durée de vie du parfum. Les phtalates peuvent endommager les poumons et sont connus pour être un facteur contribuant à l’asthme et à d’autres maladies pulmonaires.

Bien qu’il existe d’excellents produits de nettoyage achetés en magasin, vérifiez toujours la liste des ingrédients pour vous assurer qu’ils ne contiennent aucun de ces ingrédients nocifs.

Produits de nettoyage sans danger pour les poumons et recettes de bricolage

La meilleure façon de vous assurer que vous nettoyez avec des ingrédients sûrs et efficaces est de fabriquer vos produits de nettoyage à la maison. De nombreux ingrédients sûrs, naturels et non toxiques sont des ingrédients courants que vous avez probablement déjà dans votre garde-manger.

Ces ingrédients comprennent:

• vinaigre blanc
• Bicarbonate de soude
• Alcool isopropylique
• Le sel
• Savon de Castille
• Borax
• Citrons

Bien que ceux-ci ne semblent pas être les ingrédients les plus frais, l’ajout d’huiles essentielles à vos produits de nettoyage de bricolage est un moyen sûr et facile de conserver cette odeur fraîche et propre sans libérer de produits chimiques nocifs dans la maison. Certaines huiles essentielles sans danger pour les poumons et les allergies qui sont idéales pour le nettoyage comprennent:

• Citron
• Bergamote
• Lavande
• Eucalyptus
• Pin
• Encens

Maintenant que vous savez de quels ingrédients vous avez besoin, vous êtes prêt à fabriquer des produits de nettoyage. Voici comment faire un nettoyant tout usage facile pour démarrer votre nettoyage de printemps.

Ingrédients dont vous aurez besoin:

• Vaporisateur
• 2 tasses de vinaigre
• 2 tasses d’eau
• Écorces d’agrumes (facultatif)

Instructions:

1. Mélanger les écorces d’agrumes et le vinaigre dans un pot Mason. Laissez reposer pendant 1 à 2 semaines. * Passez à l’étape 3 si vous ne voulez pas faire de solution parfumée aux agrumes.
2. Après avoir laissé reposer le mélange, filtrez-le et jetez les pelures. Il ne vous restera plus que du vinaigre aux agrumes.
3. Mélangez l’eau du mélange de vinaigre dans votre vaporisateur.
4. Secouez-le et vous êtes prêt à passer au nettoyage.

Optionnel: Si vous ne voulez pas d’un nettoyant parfumé aux agrumes ou que vous n’avez pas le fruit de votre choix sous la main, mais que vous voulez quand même un parfum frais, ajoutez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée.

Le nettoyage est une simple corvée qui ne devrait pas nuire à notre santé. Pour plus de conseils et de recettes de nettoyage sans danger pour les poumons, consultez le guide visuel d’Asbestos.com ci-dessous.

La source: Le centre de mésothéliome sur Asbestos.com