L’une de vos résolutions pour le nouvel an est donc d’adopter un mode de vie durable et l’un des choix que vous envisagez est d’adopter des soins capillaires durables et d’opter pour la méthode «sans caca». Mais avant d’abandonner complètement le shampooing, approfondissons les shampooings et les avantages et effets sur vos cheveux afin que vous puissiez prendre une décision plus éclairée.

Que fait réellement le shampooing?

Vous ne le réalisez peut-être pas, mais ce n’est que dans les années 1930 que le shampooing a été introduit aux États-Unis. Avant cela, les gens se lavaient les cheveux avec du pain de savon. Vous pouvez probablement imaginer qu’à ce moment-là, le pain de savon laissait les cheveux rugueux, secs et ingérables. C’est pourquoi le shampooing a été développé.

Le shampooing est conçu pour éliminer l’huile et la saleté indésirables des cheveux et du cuir chevelu. De nos jours, le shampooing peut également revitaliser les cheveux, leur donner de la brillance et généralement faciliter leur entretien. Le shampooing capture et emprisonne l’excès d’huile, la saleté et les résidus de produit, qui sont rincés pour laisser vos cheveux propres et les empêcher de se sentir gras. Le shampooing agit également comme une barrière hydratante et protectrice pour votre peau et vos cheveux.

Qu’y a-t-il dans le shampooing?

Le shampooing est facilement formulé pour éliminer l’huile et la saleté indésirables des cheveux et du cuir chevelu. Mais il est plus difficile d’en formuler une qui laisse les cheveux doux, lisses et faciles à coiffer. Les shampooings sont formulés avec trois principaux types d’ingrédients: fonctionnels, esthétiques et marketing.

Ingrédients fonctionnels

Ce sont des ingrédients qui font fonctionner les shampooings et sont considérés comme fonctionnels.

• Tensioactifs – ce sont un groupe d’ingrédients qui nettoient les cheveux et le cuir chevelu. Selon Ethique, une marque consciente fondée par un scientifique néo-zélandais connu pour produire des produits de soins personnels et des produits ménagers durables «zéro déchet», «Les surfactants sont un groupe d’ingrédients qui font mousser les shampooings, les huiles et l’eau des crèmes se mélangent et votre mayonnaise reste ensemble. Essentiellement, ils abaissent simplement la tension superficielle entre deux liquides ou un liquide et un solide, ce qui leur permet de se rapprocher.
• Agents séquestrants – ces ingrédients empêchent les résidus de savon.
• Conservateurs – sont nécessaires pour tous les shampooings à base d’eau pour éviter les bactéries et les champignons. Deux types courants sont l’hydantoïne DMDM ​​et l’imidazolidinyle, mais il existe de nombreux conservateurs naturels tels que l’extrait de pépins de pamplemousse et l’extrait de romarin.

Ingrédients esthétiques

Ce sont des ingrédients qui rendent le produit attrayant. Par exemple, des épaississants sont ajoutés pour donner de la substance au shampooing, de sorte qu’il n’a pas la consistance de l’eau. Des agents moussants et des ingrédients qui ajoutent de l’éclat ou une qualité nacrée peuvent également être ajoutés. Bien que ces ingrédients n’aient rien à voir avec la capacité du shampooing à nettoyer vos cheveux, les fabricants de shampooings les ajoutent pour améliorer l’apparence des produits de shampooing qui se trouvent sur de nombreuses étagères de supermarchés.

Ingrédients marketing

Ce sont des vitamines et d’autres ingrédients qui sont ajoutés pour apaiser les allégations marketing écrites sur le devant ou sur l’étiquette d’une bouteille de shampoing. Prenez la vitamine C, par exemple. De nombreuses bouteilles de shampoing affirment que la vitamine C est ajoutée pour protéger les cheveux des rayons ultraviolets. Malheureusement, peu de données scientifiques prouvent ces affirmations.

Bien que le shampooing de nos cheveux puisse faire partie de nos routines quotidiennes, rien ne prouve en fait que le shampooing ait des avantages pour la santé. Bien qu’il n’ait pas été démontré que le shampooing provoque la chute des cheveux, il peut les dessécher et les casser. Voici quelques autres effets néfastes liés au shampooing au quotidien:

• Le shampooing peut provoquer une accumulation de produits chimiques. Les shampooings peuvent laisser des accumulations chimiques désagréables sur votre cuir chevelu. Au fil du temps, cela peut gâcher votre cuir chevelu et provoquer une surproduction d’huile, le laissant gras. Parfois, il peut également créer des flocons ressemblant à des pellicules

• Le shampooing provoque des frisottis. Si vous vous lavez les cheveux trop souvent, cela peut les laisser secs et ternes, ce qui peut entraîner des frisottis. Cela peut souvent conduire à la casse.

• Le shampooing peut rendre vos cheveux maussades. Oui, vous avez bien lu. Si vous décidez de passer quelques jours sans shampoing ou si vous décidez d’essayer la méthode «  sans caca  », vos cheveux peuvent recommencer à produire des huiles, ce qui peut vous amener à admettre que vous devez faire un shampoing, puis vous êtes de retour. où vous avez commencé. Si vous essayez d’entraîner vos cheveux à cesser de compter sur le shampooing, faites-le lorsque vous vous sentez à l’aise d’être vu en public ou lorsque vous n’avez pas à sortir de la maison pendant plusieurs jours.
• Le shampooing en bouteille est un gaspillage. Pensez à toutes les bouteilles de shampoing en plastique que vous utilisez. Cela fait beaucoup de bouteilles en plastique à usage unique. Si vous sentez que vous devez faire un shampoing, utiliser une barre de shampoing emballée dans du carton est moins coûteux.
• Le shampooing ne peut pas être lavé. Il est assez ironique que le shampooing standard puisse éliminer presque tout de vos cheveux, à l’exception du shampooing. La meilleure façon de se débarrasser du shampoing est d’utiliser un shampooing conçu pour nettoyer votre cuir chevelu, ou vous pouvez simplement attendre que votre cuir chevelu s’en débarrasse naturellement.

Voici ce que vous pouvez faire si vous avez remarqué que le shampooing rend vos cheveux moins que luxuriants:

Découpez complètement le shampooing.

Si vous souhaitez arrêter complètement d’utiliser le shampooing, c’est possible. De plus en plus de gens optent pour le mouvement «no-poo»; shampooing pour des cheveux plus sains et plus «durables» sans tous les emballages en plastique. Si vous avez envie de l’essayer, le meilleur moyen est de vous y retrouver facilement. Voici comment: au lieu de faire mousser vos cheveux avec du shampooing et du revitalisant, sautez simplement le shampooing et utilisez une quantité minimale de revitalisant. Les revitalisants ne contiennent généralement pas les détergents agressifs trouvés dans les shampooings et peuvent aider à garder votre cuir chevelu et vos mèches hydratées, mais en temps voulu, vous pouvez également le couper si vous décidez que vous n’en avez pas besoin pour garder vos cheveux hydratés et sans enchevêtrement. .

Il est important de noter que la méthode sans caca a tendance à mieux fonctionner sur certains types de cheveux que sur d’autres, tels que ceux aux cheveux naturellement bouclés ou «  crépus  ». Beaucoup rapportent que cette méthode laisse leurs cheveux moins propres, plus gras et pour certains, même malodorants.

Remplacez votre shampooing par du vinaigre de cidre de pomme.

Certaines personnes utilisent du vinaigre de cidre de pomme pour se laver les cheveux au lieu d’utiliser un shampoing du commerce. C’est parce que le vinaigre de cidre de pomme agit comme un revitalisant naturel. Il peut également éliminer l’accumulation de produit et aider à éliminer les pellicules. Pour essayer cela, remplissez simplement un vaporisateur vide avec trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme pour chaque tasse d’eau. Lorsque vous êtes sous la douche, appliquez simplement la solution sur votre cuir chevelu et massez pendant quelques minutes avant de le rincer.

Utilisez des shampooings naturels.

Il y a un «mauvais» côté des shampooings standards, mais toutes les formulations de shampooings ne sont pas mauvaises. Si vous ne voulez pas couper complètement le shampooing parce que vous appréciez la façon dont il donne la sensation à vos cheveux, il existe de nombreux shampooings naturels sur le marché qui ne contiennent aucun ingrédient synthétique. Assurez-vous de vous méfier des étiquettes des produits et de vérifier les ingrédients pour vous assurer que le shampooing est vraiment naturel. Le groupe de recherche et de plaidoyer américain Environmental Working Group et la marque de soins personnels entièrement naturels basée en Malaisie Indochine Natural, cofondée par le scientifique australien Mike Thair, offrent une pléthore de ressources et d’informations sur leurs sites Web à ce sujet.

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Soumis par Winston Salem Dermatology.