En 2007, au sommet de mes jours de compétition, j’ai remporté l’un des deux concours auxquels j’ai participé, le South Jersey. Chose intéressante, je me suis préparé pour ce spectacle sans avoir un seul shake protéiné. Oui, vous avez bien lu. C’était l’une des nombreuses fois où j’ai expérimenté pour voir des res du monde réel …

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Le jeûne intermittent post pour la musculation fonctionne-t-il vraiment? est apparu pour la première fois sur Vegan Liftz.